Choć chcemy się zdrowo odżywiać, choć zależy nam na byciu fit, choć słowa szczupły, piękny, wyrzeźbiony są jeszcze nam obce, to mimo wszystko często brak nam wiedzy na temat tego, jak powinna wyglądać zdrowa żywność. Boimy się zmian, uważamy, że nie zrzucimy zbędnego balastu, nie wierzymy w siebie, że coś może nam się udać. A jednak!
* * *
Zobacz: zakwaszenie organizmu Warszawa
***
Wystarczy odrobina samozaparcia, ogromna motywacja i chęć zmian, by całkowicie odmienić swoje życie. Może to zrobić każdy z nas, bo produkty takie, jak na przykład owoce i kupione w dobrym sklepie zdrowe potrawy są dosłownie dla każdego. I dla kobiety w ciąży i dla wieloosobowej rodziny i dla grupy studentów. Nie trzeba stawiać na pełnowartościową dietę tylko wtedy, gdy chcemy pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej. Pamiętajmy, to co jemy, wpływa na to, jak wyglądamy i jak się czujemy. Zmieniając swoją dietę, będziemy mogli przekonać się, że życie może wyglądać naprawdę zupełnie inaczej.
Polecamy: odkwaszanie organizmu Warszawa
Od czego więc zacząć? Podstawą jest żywność ekologiczna. Z nimi powinniśmy zaczynać każdy dzień. Najlepsze na pierwszy posiłek będzie musli własnej roboty, a więc płatki owsiane, owoce od Fhu Rozwój, garść orzechów, a to wszystko polane jogurtem naturalnym. Nie ma nic lepszego, nic dobrze zaczęty dzień. Co dalej? Cztery kolejne posiłki w regularnych odstępach czasu, pełnowartościowe produkty, które dadzą nam siłę, chęć do życia i radość, jaką będziemy mogli dzielić się z innymi.
Ciekawa oferta to również: równowaga kwasowo zasadowa Warszawa
A jeśli nie wiemy, co jeść i jak zmienić swoją dietę, postawmy na – zdrowa żywność hurtownia, dzięki któremu dowiemy się, co znaczy zdrowa dieta i pełnowartościowe produkty.
Fhu Rozwój - Owoce i Warzywa na prawidłowy rozwoj Twojego organizmu 